Massage

En massageterapeut arbetar enbart med kroppens mjukdelsvävnad ( hud, bindväv och muskler).

Massagens goda effekter
Massagen har både rehabiliterande och förebyggande effekt.
Massagen kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang.
Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar blodcirkulationen i musklerna
Ökar lymfcirkulationenStärker immunförsvaret
Har en avslappnande effekt på kroppen
Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnader och andra mjukdelar
Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler
Löser upp muskelknutorMotverkar stress
Har en lugnande effekt på nervsystemet
Ökar kroppens välbefinnande.

Lymfmassage
Lymfmassage är en typ av massage som får lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och
slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagen består av strykningar,
och lätta tryck i lymfflödets riktning och ibland något djupare grepp.

Det är en mycket lugnande behandling, lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad.
Man jobbar hela tiden i lymfflödets riktning, mot armhålorna och nyckelbensgropen
som är ”centralstationen” i lymfsystemet. Man börjar uppifrån, för att göra plats för
lymfvätskan som sedan flödar uppåt när man jobbar längre ner i kroppen.
Behandlingen tar 60 minuter/gång.
Återbud till massageterapeut/kiropraktor skall lämnas senast 24 timmar före bokad tid annars debiteras enligt prislista.