Välkommen till Täby Rehab Center
Open
X

Ryggrupp.

big maq 036Här tränar vi upp din bålstabilitet med hjälp av kroppen som belastning. Ibland använder vi oss även av andra redskap såsom boll eller vikter för att bygga upp vår coremuskulatur.
Träningen ger dig kännedom om hur olika rörelser påverkar din smärta och din rörlighet. Du får lära dig att själv avhjälpa ditt problem med hjälp av regelbundna övningar och hållning. Målet med träningen är inte bara att lindra dina smärtor utan även att förebygga att besvären kommer tillbaka.Patienten blir delaktig i sin behandling och kan själv förebygga återfall genom hemövningar och förståelse i varför besväret uppstår.

Gruppen leds av sjukgymnast/fysioterapeut.
Remiss/hänvisning från sjukgymnast eller läkare krävs.