Att få värk i rygg eller nacke drabbar de flesta av oss någon gång i livet. Det brukar oftast gå över av sig självt inom några veckor, men blir besvären ofta återkommande, eller smärtan svår kan det vara bra med en bedömning hos fysioterapeut/sjukgymnast.
Fysioterapeuten/sjukgymnasten analyserar besvärens ”när, var, hur”, och gör en funktionsundersökning, och utifrån resultatet av denna föreslås en behandling. 

Behandlingen kan vara MDT/ McKenzie, OMT, träning av styrka och stabilitet framförallt för bål, skuldra och nacke individuellt eller i grupp. Behandlingen innehåller oftast också rådgivning för förbättrad hållning, ergonomi. För att behandla smärta kan akupunktur, TENS mm användas som behandlingsmetoder.